Comprensorio sci di fondo

Natif des pays scandinaves, le ski de fond a beaucoup évolué au fil des siècles : alors qu'il était autrefois considéré comme un simple moyen de locomotion, cette pratique est peu à peu devenue une discipline ludique et sportive.
Il existe 2 techniques de ski de fond : - la 1ère (et la plus traditionnelle) est la technique du « pas alternatif » : il s'agit d'alterner le mouvement des skis en transférant le poids du skieur d'un ski à l'autre, mais de façon toujours parallèle puisqu'elle suit 2 traces damées à cet effet ; c'est la technique la plus facile à assimiler pour un débutant.
- la 2nde est la technique du « skating » qui rappelle le mouvement du patin à glace ou du roller ; cette technique nécessitant un bon équilibre est plus adaptée au sportif en quête de sensation de vitesse. 

Bollettino neve e apertura piste

Ski De Fond Vallouise 640x480 Basic 7Tenetevi aggiornati sulle condizioni d’innevamento e delle piste aperte sul comprensorio di Puy Saint Vincent e di Vallouise - Pelvoux - Les Vigneaux.

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Puy Saint Vincent

Domaine Nordique Puy Saint Vincent 640x... BasicUn comprensorio che si eleva a 2730m d’altitudine, in un contesto e innevamento eccezionali.28 km di piste battute quotidianamente, accessibili agli sciatori principianti ed esperti, da approfittarne senza moderazione !

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La Vallouise

Ski De Fond Vallouise Pelvoux Basic 640x427Per cominciare lo sci di fondo vi aspetta l’altopiano della Vallouise con un giro a cerchio dall’esposizione ideale.

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Freissinières

Freissinières Hiver Basic2.JpgUn luogo paradisiaco attrezzato di passerelle sospese che attraversano la Byasse ; un decoro stupefacente grazie anche alla non meno celebre falesia in lontananza di Freissinières. Gli esperti apprezzeranno passare dalle piste tecnicamente piu’ complesse che non li lasceranno indifferenti.

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Ailefroide

Aillefroide Hiver 640x480 BasicL’accesso al sito d’Ailefroide si puo’ effettuare con lo sci classico , su responsabilità d’ognuno, in funzione delle condizioni d’innevamento e dei rischi valanghe.

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Valle del Fournel

Vallee Du Fournel Sites Remarquables Basic5Un itinerario per lo sci di fondo collega il colle della Pousterle alla valle del Fournel, su propria responsabilità, in funzione delle condizioni d’innevamento e dei rischi di valanga. Il panorama d’alta montagna vi sarà garantito grazie alla presenza di cascate di ghiaccio di reputazione mondiale.

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Espaces nordiques du Pays des Écrins - Plans des pistes

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Nativo dei paesi scandinavi, lo sci di fondo é molto evoluto durante i secoli : considerato in passato come un semplice mezzo di locomozione, questa pratica é diventata pian piano una disciplina sportiva e divertente.
Esistono 2 tecniche di sci di fondo : la prima (che é anche la tradizionale) é la tecnica del « passo alternato » : che consiste nell’alternare il movimento degli sci trasferendo il peso dello sciatore da uno sci all’altro ma in maniera sempre parallela per restare dentro 2 apposite tracce battute. Tale tecnica é la piu’ facile da imparare per i principianti.
- La seconda é la tecnica chiamata « skating » che ricorda il movimento del pattinaggio sul ghiaccio o i roller. Tale tecnica necessita un buon equilibrio ed é piu’ adatta agli sportivi alla ricerca della velocità.