Stage débutant alpinisme (4 jours)

Vous êtes débutant ou avez une petite expérience de l'Alpinisme et vous avez une bonne condition physique, ce stage vous est ouvert. Suivi par des professionnels du domaine, vous apprendrez tout ce qu'il faut savoir pour évoluer avec plaisir et en sécurité en haute montagne (évolution rocheuse, escalade, choix de l'itinéraire, rappel, moulinette, sécurité…). Axé sur l'apprentissage et la pédagogie, vous mettrez en pratique au fur et à mesure du séjour tout les acquis appris. Pas de pression, vos guides seront à votre écoute et s'adapterons à votre rythme.

PREPARATION

Avant le début du stage, le Bureau des Guides, vous propose une journée de randonnée sportive hors sentier, dans le massif des Écrins, encadré par un Accompagnateur en Moyenne Montagne du Bureau, afin de se préparer physiquement et techniquement à l'Alpinisme. Lors de cette journée vous pourrez découvrir, une partie sauvage du massif, hors sentier, vous profiterez également des conseils du professionnel, sur la marche, le rythme, l'évolution en montagne et ainsi essayer les chaussures de montagne avant le stage.

CONTENU PEDAGOGIQUE

● Marche et évolution sur glacier,

● Longueurs et stratégies d’encordement,

● Reconnaître les crevasses, chercher son itinéraire,

● Mouflage,

● Manips en grandes voies et escalade

● Évolution sur arêtes rocheuses.

PROGRAMME

Jour 1 : Rendez-vous au Bureau des Guides et Accompagnateurs des Écrins à Ailefroide à 8H30. Déplacement au Pré de Madame Carle en voiture.

Montée au refuge du Glacier Blanc 2550 m.

L’après-midi, apprentissage grâce à une école de glace sur le glacier blanc. Introduction à l’encordement spécifique au domaine glaciaire.

Nuit au refuge du Glacier Blanc.

D+=1000 m

Horaire moyen de marche = 5 à 6 heures dans la journée.

Jour 2 : Mise en application.

Évolutions encordées sur terrain glaciaire vers un objectif fixé la veille, par exemple le Pic d’Arsine.

Cordées autonomes.

Après-midi, mouflage.

Nuit au refuge des Écrins.

Horaire moyen de marche = 5 à 6 heures.

Jour 3 : Ascension de la Roche Faurio ou un autre sommet alentour.

Mise en application, évolution en autonomie sur terrain glaciaire et mixte.

Cordées autonomes.

Retour dans la vallée.

Les participants choisiront le lieu de leur nuitée de la troisième nuit au village d'Ailefroide : hôtel, gîte ou camping.

Informations sur ailefroide.com.

Jour 4 : RDV au Bureau des Guides d'Ailefroide à 8H45.

Approche Rocheuse : apprentissage des manipulations en grandes voies, escalade et arêtes rocheuses (relais, rappel, évolution…)

Mise en application sur Ailefroide.

Fin de stage en fin d’après-midi.

Le programme reste indicatif. Le professionnel encadrant le séjour pourra le modifier en fonction des conditions météorologiques, des conditions de montagne ainsi que de la forme ou du niveau technique des participants pour la sécurité du groupe.

PARTICIPANTS

1 Guide de Haute Montagne pour 6 personnes

Départ assuré à partir de 4 personnes

NIVEAU PHYSIQUE ET TECHNIQUE

● Être capable de marcher en montagne pendant 7 ou 8 heures.

● Pas de capacité technique particulière

DATES DE SÉJOUR :

De Juin à Septembre.