{"id":44291,"date":"2025-07-25T10:58:32","date_gmt":"2025-07-25T08:58:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/abenteuer-wohlbefinden-und-verjuengung\/"},"modified":"2025-07-28T10:09:01","modified_gmt":"2025-07-28T08:09:01","slug":"abenteuer-wohlbefinden-und-verjuengung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/de\/mein-wunsch\/44574-2\/abenteuer-wohlbefinden-und-verjuengung\/","title":{"rendered":"Abenteuer, Wohlbefinden und Verj\u00fcngung"},"content":{"rendered":"
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\n\t Abenteuer, Wohlbefinden und Verj\u00fcngung\t \t <\/h1>\n\t <\/div>\n\t <\/div>\n\t <\/div>\n\t \n
Accueil<\/a><\/span> Mein Wunsch,<\/a><\/span> Mein Wunsch nach Entspannung<\/a><\/span> Abenteuer, Wohlbefinden und Verj\u00fcngung<\/span><\/span><\/div>\n <\/div>\n \n

Mikro-Abenteuer<\/em>3 Erlebnisse, um neue Energie zu tanken<\/h2><\/div>\n\n

M\u00fcssen Sie langsamer werden? Willkommen im Pays des \u00c9crins, wo drei Enthusiasten ihre Kunst der Verj\u00fcngung teilen.<\/p>\n\n

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Helens Yoga<\/h3><\/div>\n\n\n\n

H\u00e9l\u00e8ne Ducournau kam eines Sommers, um zu klettern, ist aber nie wieder weggegangen. Die ehemalige Osteopathie-Studentin aus dem \u00c9crins absolvierte eine Yoga-Ausbildung in Indien. Heute unterrichtet sie Vinyasa Flow<\/em> : ein dynamisches, spielerisches und anpassungsf\u00e4higes Yoga, das sich aus ihren Reisen, ihren Begegnungen und den Bergen speist. Ob im Fitnessstudio oder an der frischen Luft, ihre Sitzungen sind eine Einladung zum Durchatmen, zum Ankern und zum Entspannen. Jeder kommt, um sich das abzuholen, was er braucht, ganz einfach. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Marie-No\u00eblles Beute<\/h3><\/div>\n\n

In L’Argenti\u00e8re-la-Bess\u00e9e ist Marie-No\u00eblle Peguy eine Pfl\u00fcckerin wie keine andere. Als Ethnobotanikerin und Bergf\u00fchrerin l\u00e4dt sie Sie ein, Wildpflanzen neu zu entdecken. Beobachten, ber\u00fchren, riechen, schmecken… Nach der Ernte kommt das Kochen: Pestos, Aufg\u00fcsse, Brennnesselpasteten… Eine freudvolle Weitergabe von vergessenem Wissen und altbekannten Rezepten. <\/p>\n\n

Lucas‘ Waldbaden<\/h3><\/div>\n\n

Lucas Bessy, Waldbadef\u00fchrer und intuitiver Musiker, bietet kurze, aber tiefgr\u00fcndige Erfahrungen. Weniger als ein Kilometer, drei Stunden langsames Eintauchen, um den B\u00e4umen zu lauschen, seinem Atem, seinem Leben. Au\u00dferdem? Der Klang reist auf der Handpan oder der Gitarre, gespielt so, wie man zum Herzen spricht. <\/p>\n\n

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Wo kann man diese Erfahrungen erleben?<\/strong><\/p>\n\n

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  • Yoga: im Freien oder in einem Fitnessstudio in Vallouise und Umgebung.<\/li>\n\n\n\n
  • Pfl\u00fccken: rund um L’Argenti\u00e8re-la-Bess\u00e9e, im Garten von Marie-No\u00eblle.<\/li>\n\n\n\n
  • Sylvotherapie: in den ruhigen W\u00e4ldern des Pays des \u00c9crins, nur einen Steinwurf von Ihrem Zuhause entfernt.<\/li>\n<\/ul>\n\n

    Atmen… Da bist du ja.<\/p>\n\n

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