{"id":303512,"date":"2026-06-08T11:55:30","date_gmt":"2026-06-08T09:55:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/seminario-natura-e-coesione-di-gruppo-a-freissinieres\/"},"modified":"2026-09-14T14:04:10","modified_gmt":"2026-09-14T12:04:10","slug":"seminario-natura-e-coesione-di-gruppo-a-freissinieres","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/it\/seminario-natura-e-coesione-di-gruppo-a-freissinieres\/","title":{"rendered":"Seminario: natura e coesione di gruppo a Freissini\u00e8res"},"content":{"rendered":"    <div class=\"alignfull wp-block-ws-library-ws-header-interne\">\n\t    <div class=\"header-container\">\n\t        <div class=\"group-media has-image\">\n\t            \t                <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20160821-dsc00396-1920x800.jpg\" alt=\"\" class=\"image_large_square wp-image-270849\" \/>\n\t            \t        <\/div>\n\t        <div class=\"group-content\">\n\t            <div class=\"title\">\n\t                <h1>\n\t                    Seminario: natura e coesione di gruppo a Freissini\u00e8res\t                    \t                <\/h1>\n\t            <\/div>\n\t        <\/div>\n\t    <\/div>\n\t    \n<div class=\"yoast-breadcrumbs\"><span><span><a href=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/it\/il-titolo-della-casa\/\">Home<\/a><\/span>  <span class=\"breadcrumb_last\" aria-current=\"page\">Seminario: natura e coesione di gruppo a Freissini\u00e8res<\/span><\/span><\/div>\n    <\/div>\n    \n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nel cuore della valle incontaminata di Freissini\u00e8res, nel Parco nazionale degli \u00c9crins, questo seminario invita i team a uscire dai soliti schemi per vivere un\u2019autentica esperienza collettiva. Tra attivit\u00e0 all\u2019aria aperta, momenti di relax e la scoperta di un territorio d\u2019eccezione, questo soggiorno di tre giorni favorisce la coesione, la fiducia e il recupero delle energie. <br\/><\/p>\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-title aligncenter is-style-simple\"><h2>Programma del seminario<\/h2><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-title\"><h4>Giorno 1<\/h4><\/div>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Arrivo dei partecipanti<\/li>\n\n\n\n<li>Cena in compagnia a base di barbecue in umido, specialit\u00e0 del locale di tappa \ud83d\ude09<\/li>\n<\/ul>\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-title\"><h4>Giorno 2<\/h4><\/div>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Colazione<\/li>\n\n\n\n<li>Via ferrata di Freissini\u00e8res, la prima via ferrata della Francia<\/li>\n\n\n\n<li>Picnic in montagna<\/li>\n\n\n\n<li>Introduzione ai bagni in acqua fredda e al metodo Wim Hof, seguita da un momento di recupero in sauna<\/li>\n\n\n\n<li>Cena sotto le stelle<\/li>\n<\/ul>\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-title\"><h4>Giorno 3<\/h4><\/div>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Colazione<\/li>\n\n\n\n<li>Escursione guidata verso il villaggio di Dormillouse<\/li>\n\n\n\n<li>Pranzo al rifugio dell\u2019\u00c9cole<\/li>\n\n\n\n<li>Fine del soggiorno e partenza dei partecipanti<\/li>\n<\/ul>\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-title aligncenter is-style-simple\"><h2>Le attivit\u00e0<\/h2><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-columns alignwide has-2-columns are-vertically-aligned-center layout-5050\">\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-column\"><div class=\"wrapper\">\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-image\"><div class=\"wrapper\"><div class=\"group-media\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/via-ferrata-freissiniere-groupe-960x640.png\" alt=\"\" class=\"single_image ws-image-270855\"><div class=\"credits\"><\/div><\/div><p class=\"caption\"><\/p><\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-column\"><div class=\"wrapper\">\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-title\"><h2>Via ferrata di Freissini\u00e8res<\/h2><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prima via ferrata allestita in Francia, questo percorso aereo offre il contesto ideale per sviluppare lo spirito di squadra, la fiducia reciproca e la gestione dello stress in un ambiente sicuro. La durata \u00e8 di circa 2 ore e 30 minuti \u2013 3 ore, con un dislivello compreso tra 250 e 300 m. <\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-columns alignwide has-2-columns are-vertically-aligned-center layout-5050\">\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-column\"><div class=\"wrapper\">\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-title\"><h2>Bagni in acqua fredda e metodo Wim Hof<\/h2><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questa immersione in acqua fredda permette di scoprire i principi del metodo Wim Hof, che combina respirazione, esposizione al freddo e concentrazione. Seguita da un momento di recupero in sauna, questa pratica favorisce il rilassamento, la gestione dello stress e una maggiore consapevolezza del proprio corpo. <br\/><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-column\"><div class=\"wrapper\">\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-image\"><div class=\"wrapper\"><div class=\"group-media\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/ice-2026-samedi-am-tour-de-freissinieres-pema-hd-36-960x640.jpg\" alt=\"\" class=\"single_image ws-image-270879\"><div class=\"credits\"><\/div><\/div><p class=\"caption\"><\/p><\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-columns alignwide has-2-columns are-vertically-aligned-center layout-5050\">\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-column\"><div class=\"wrapper\">\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-image\"><div class=\"wrapper\"><div class=\"group-media\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dormillouse-15-1-960x640.jpg\" alt=\"\" class=\"single_image ws-image-263718\"><div class=\"credits\"><\/div><\/div><p class=\"caption\"><\/p><\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-column\"><div class=\"wrapper\">\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-title\"><h2>Escursione a Dormillouse<\/h2><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Accompagnati da una guida alpina, i partecipanti raggiungono l\u2019ultimo villaggio abitato nel cuore del Parco Nazionale degli \u00c9crins. Una parentesi fuori dal tempo, ideale per staccare la spina e scoprire il patrimonio locale. <\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-title is-style-default\"><h4>Attivit\u00e0 facoltative<\/h4><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per rendere il soggiorno ancora pi\u00f9 ricco, \u00e8 possibile aggiungere diverse attivit\u00e0 su richiesta:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lezioni di yoga<\/li>\n\n\n\n<li>Rilassamento con le campane tibetane<\/li>\n\n\n\n<li>Osservazione del cielo stellato con un esperto del settore<\/li>\n<\/ul>\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-slider alignwide\"><div class=\"splide\" data-splide=\"{&quot;type&quot;:&quot;slide&quot;,&quot;heightRatio&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;perPage&quot;:4,&quot;perMove&quot;:1,&quot;drag&quot;:true,&quot;pagination&quot;:0,&quot;autoplay&quot;:false,&quot;gap&quot;:&quot;15px&quot;,&quot;breakpoints&quot;:{&quot;450&quot;:{&quot;perPage&quot;:1},&quot;768&quot;:{&quot;perPage&quot;:2},&quot;992&quot;:{&quot;perPage&quot;:3},&quot;1200&quot;:{&quot;perPage&quot;:4}}}\"><div class=\"splide__track\"><div class=\"splide__list\"><div class=\"splide__slide\"><a href=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/01-21-25-yoga-94.jpg\" data-glightbox=\"true\" class=\"lightbox-trigger\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/01-21-25-yoga-94-480x480.jpg\" alt=\"\" loading=\"lazy\"\/><\/a><\/div><div class=\"splide__slide\"><a href=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/01-21-25-yoga-105.jpg\" data-glightbox=\"true\" class=\"lightbox-trigger\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/01-21-25-yoga-105-480x480.jpg\" alt=\"\" loading=\"lazy\"\/><\/a><\/div><div class=\"splide__slide\"><a href=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20180914-rvr08114-scaled.jpg\" data-glightbox=\"true\" class=\"lightbox-trigger\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/20180914-rvr08114-480x480.jpg\" alt=\"\" loading=\"lazy\"\/><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-title aligncenter is-style-simple\"><h2>Alloggio<\/h2><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il soggiorno si svolge presso<a href=\"\/?p=262884\" type=\"link\" id=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/fiche\/hotel-les-5-saisons\/\">l\u2019Hotel Les 5 Saisons<\/a>, situato a 1.150 metri di altitudine nella valle di Freissini\u00e8res. Questa accogliente struttura offre camere confortevoli con vista sulle montagne e un ristorante che valorizza i prodotti locali e di stagione. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I partecipanti usufruiscono di un trattamento di mezza pensione e hanno inoltre accesso a diversi spazi adatti alle esigenze dei gruppi: sala riunioni, veranda per laboratori o proiezioni e sauna.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il pranzo del terzo giorno viene servito presso il rifugio-alloggio dell\u2019\u00c9cole, situato nell\u2019ex scuola ristrutturata del villaggio di Dormillouse. Un luogo fuori dal tempo. <\/p>\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-slider alignwide\"><div class=\"splide\" data-splide=\"{&quot;type&quot;:&quot;slide&quot;,&quot;heightRatio&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;perPage&quot;:4,&quot;perMove&quot;:1,&quot;drag&quot;:true,&quot;pagination&quot;:0,&quot;autoplay&quot;:false,&quot;gap&quot;:&quot;15px&quot;,&quot;breakpoints&quot;:{&quot;450&quot;:{&quot;perPage&quot;:1},&quot;768&quot;:{&quot;perPage&quot;:2},&quot;992&quot;:{&quot;perPage&quot;:3},&quot;1200&quot;:{&quot;perPage&quot;:4}}}\"><div class=\"splide__track\"><div class=\"splide__list\"><div class=\"splide__slide\"><a href=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/09-05-25-cinq-saisons-99.jpg\" data-glightbox=\"true\" class=\"lightbox-trigger\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/09-05-25-cinq-saisons-99-480x480.jpg\" alt=\"\" loading=\"lazy\"\/><\/a><\/div><div class=\"splide__slide\"><a href=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/09-05-25-cinq-saisons-66.jpg\" data-glightbox=\"true\" class=\"lightbox-trigger\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/09-05-25-cinq-saisons-66-480x480.jpg\" alt=\"\" loading=\"lazy\"\/><\/a><\/div><div class=\"splide__slide\"><a href=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/09-05-25-cinq-saisons-61.jpg\" data-glightbox=\"true\" class=\"lightbox-trigger\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/09-05-25-cinq-saisons-61-480x480.jpg\" alt=\"\" loading=\"lazy\"\/><\/a><\/div><div class=\"splide__slide\"><a href=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/09-05-25-cinq-saisons-102.jpg\" data-glightbox=\"true\" class=\"lightbox-trigger\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.paysdesecrins.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/09-05-25-cinq-saisons-102-480x480.jpg\" alt=\"\" loading=\"lazy\"\/><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-title aligncenter is-style-simple\"><h2>Bilancio<\/h2><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>A partire da 530 \u20ac a persona ( <\/strong>base di 14 partecipanti)<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-title\"><h4>Incluso<\/h4><\/div>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Soggiorno presso l\u2019Hotel Les 5 Saisons con trattamento di mezza pensione<\/li>\n\n\n\n<li>Pranzi e cene previsti dal programma<\/li>\n\n\n\n<li>Via ferrata con accompagnamento<\/li>\n\n\n\n<li>Attivit\u00e0 di immersione in acqua fredda e metodo Wim Hof<\/li>\n\n\n\n<li>Escursione guidata a Dormillouse<\/li>\n<\/ul>\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-title\"><h4>Non incluso<\/h4><\/div>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Attivit\u00e0 facoltative (yoga, campane tibetane, osservazione del cielo stellato)<\/li>\n\n\n\n<li>Spese personali<\/li>\n\n\n\n<li>Servizi non indicati nel programma<\/li>\n\n\n\n<li>Assicurazioni di assistenza, rimpatrio, bagagli e annullamento<\/li>\n<\/ul>\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-title aligncenter is-style-simple\"><h2>Un soggiorno per guardare le cose da una prospettiva pi\u00f9 ampia<\/h2><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tra avventura, benessere e scoperta del territorio, questo seminario offre un contesto privilegiato per rafforzare i legami all\u2019interno di un team. Un\u2019esperienza coinvolgente che unisce distensione, attivit\u00e0 tranquille e sportive (facoltative), condivisione e riflessione in uno dei pi\u00f9 bei contesti naturali delle Alte Alpi. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sei pronto\/a a organizzare il tuo soggiorno? Il nostro team \u00e8 a tua disposizione <\/strong>,<strong> non esitate a contattarci!<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2192 <strong>Ufficio del Turismo del Pays des \u00c9crins<\/strong><br\/>04 92 23 36 12<br\/>contact@paysdesecrins.com o partenariats@paysdesecrins.com<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-ws-library-ws-share\"><span class=\"share-subtitle\">Ti \u00e8 piaciuta questa pagina?<\/span><span class=\"share-title\">Condividila!<\/span><button class=\"ws-share-button wp-element-button\">Condividi questa pagina<\/button><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nel cuore della valle incontaminata di Freissini\u00e8res, nel Parco nazionale degli \u00c9crins, questo seminario invita i team a uscire dai [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":303527,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_thumbnail_id_2":0,"summer_excerpt":"","season":"","station":"","footnotes":""},"class_list":["post-303512","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Seminario: natura e coesione di gruppo a Freissini\u00e8res - Pays des \u00c9crins - Office de Tourisme<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Scoprite questo seminario nel cuore della valle incontaminata di Freissini\u00e8res, nel Parco nazionale degli \u00c9crins. 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