Stazione di sci di fondo di Vallouise: Da scoprire!
Micro-avventura alla stazione di sci di fondo di La Vallouise: il paradiso degli sport sulla neve
La stazione di sci di fondo di La Vallouise, nelle Alte Alpi, è considerata uno dei più bei comprensori nordici delle Alpi meridionali. Anaïs, una dirigente parigina in vacanza per qualche giorno in questa valle degli Écrins, indossa gli sci da fondo per la prima volta. Vuole riprendere a praticare sport, rilassarsi e staccare la spina.
Un centro di sci di fondo straordinario nel cuore del Parco Nazionale degli Écrins
Adagiata tra le montagne del Parco Nazionale degli Écrins, la valle della Vallouise si afferma comeuna delle più belle località per lo sci di fondo delle Alpi del Sud. In un paesaggio incantevole, la località offre piste di tutti i livelli, perfettamente battute.
Il comprensorio nordico si estende su tre zone: Vallouise, Les Vigneaux e Pelvoux, tutte accessibili con un unico skipass. La vasta pianura di Vallouise, vicino allo Chalet nordique, accoglie gli sciatori principianti e gli amanti della tranquillità, mentre i percorsi più impegnativi dell’Onde o in direzione di Les Vigneaux attirano gli appassionati di sci di fondo alla ricerca di emozioni forti.
Le piste della stazione di sci di fondo di Vallouise per iniziare con calma
Anaïs, alle prime armi, decide di iniziare sulla pianura di Vallouise. Il suo istruttore, Seb, le insegna le basi della tecnica a passi alternati.
«Lo sci di fondo è una questione di tecnica, respirazione e fluidità», spiega. «Non bisogna forzare, ma accompagnare ogni movimento».
Arrivata stressata e stanca, Anaïs fatica a rilassarsi e ad avere fiducia in se stessa. Incoraggiata e guidata da Seb, allenta poco a poco la tensione nelle spalle e osa muovere i primi passi sulle piste verdi. Si sente sempre più sicura di sé e sfoggia un sorriso sincero. Lo sci di fondo e l’aria pura delle Hautes-Alpes sono un potente rimedio contro lo stress!
Una stazione di sci di fondo per tutti i livelli
Dopo diverse uscite sugli sci in pianura, Anaïs è pronta ad affrontare le piste più impegnative della valle dell’Onde, la cui bellezza paesaggistica ricorda il Grande Nord. Gli alberi sono ricoperti di neve, l’acqua ghiacciata forma sculture di ghiaccio. Prima della fine del soggiorno, si avventura persino fino al Pont de Grésonnières lungo la pista nera, nonché sulle piste in direzione dei Vigneaux e di Pelvoux.
«Non avrei mai immaginato che praticare lo sci di fondo potesse far stare così bene. Più che uno sport all’aria aperta, è la scoperta della sensazione di libertà, di scivolare in un paesaggio magico.»
Classica o skating: quale tecnica di sci di fondo scegliere?
Tutte le piste del comprensorio nordico della Vallouise, che comprende Vallouise, Les Vigneaux e Pelvoux, sono battute sia per lo sci classico, detto anche a passo alternato, sia per lo skating. La prima tecnica consiste nello scivolare lungo tracce parallele, effettuando movimenti alternati e imitando i gesti della camminata. La seconda tecnica è nota anche come «passo da pattinatore». È il movimento di spinta laterale che permette di avanzare.
Anaïs prova entrambe le tecniche
Anaïs ha l’impressione che lo sci di fondo classico sia più facile per chi è alle prime armi. Osservando gli sciatori che praticano lo skating, le viene voglia di provarlo.
«Ora che ti senti più a tuo agio con lo scivolamento, puoi provare una nuova tecnica ancora più divertente. Così potrai decidere quale ti piace di più», gli disse Seb.
Ritorno al negozio di articoli sportivi per noleggiare l’attrezzatura da skateboard, diversa da quella da skateboard alternativo.
Grazie ai consigli di Seb, acquisisce rapidamente la tecnica e il ritmo, guadagnando sicurezza e persino velocità.
«Adoro lo skating, è vero che le emozioni sono più intense», ammette con una risata.
Dopo lo sci: il benessere assoluto
Dopo lo sforzo fisico, Anaïs sogna una sauna. Il suo desiderio viene subito esaudito. Non appena si siede avvolta dal profumo di eucalipto, le tensioni svaniscono.
Prosegue poi con un massaggio benessere agli oli essenziali, perfetto per rilassare i muscoli sollecitati dallo sci di fondo. Le mani esperte della massaggiatrice agiscono in profondità su polpacci, cosce, schiena e braccia. Se ne va un po’ intontita, ma rigenerata!
All’ufficio informazioni turistiche di Vallouise, Raphaël, consulente turistico, le suggerisce altre attività benessere nella valle: riflessologia plantare, silvoterapia, hammam, idromassaggio. Anaïs vuole provarle tutte, vuole farsi coccolare, punto e basta!
Rallentare e prendersi il tempo necessario
Di ritorno in hotel, Anaïs si gode una tisana alle erbe di montagna davanti al caminetto, con un libro tra le mani. Che gioia prendersi semplicemente il tempo per sé! Decide di lasciare agli altri le uscite e le attività che animano la settimana.
Comincia a nevicare. Anaïs osserva il villaggio che si ricopre di bianco. Domani, il manto nevoso delle piste da sci di fondo sarà morbido al punto giusto. Sospira di soddisfazione e, immaginando la sua andatura da pattinatrice, sorride.
Perché sì, tornerà in questa località del Parco Nazionale degli Écrins, dove lo sci di fondo e il benessere si fondono in modo naturale. Ha trovato il luogo ideale per prendersi cura di sé e ricaricare le batterie.